2016/11/07(月)
正気ですか?腰痛には安静ではなく運動!?
カテゴリー:腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 体操
こんにちは!
藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU-
院長の迫田和也です。
最近のトレンドとして、
腰痛になったら
安静にしないで動け!
的なことが言われているみたいですね。
どんな運動なのかなーと調べてみたら
正気ですか?
こんな運動本気でさせるんですか?
こんなことしたら
もっと痛くなってしまうでしょうね
↓↓↓
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
産後の腰痛
諦めないでください!
整体院 和-KAZU-
迫田和也