2017/04/03(月)
育児による肩こりを解消する！２つの簡単ストレッチ
こんにちは！
藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU-
院長の迫田和也です。
産後の腰痛シリーズ最終章^^
これで本当に最後です！
本日は産後の腰痛に併発する
産後の肩こり
と言うより育児による肩こりを解消する方法！
肩こりを解消するためには
腰痛と同じく、
凝り固まって痛い場所を揉んでも良くなりません！
まずは肩こりになってしまった原因を理解する必要があります。
原因さえわかれば
あとは原因をなくすためのストレッチを行うだけ。
とっても簡単な方法なのに
超効果的！
育児中ではなくても
肩こりがある方は是非お試しください！
↓↓↓
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
産後の腰痛
諦めないでください！
整体院 和-KAZU-
迫田
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