2017/07/30(日)
【警告】ストレッチで腰痛悪化！？逆効果な間違ったストレッチ
カテゴリー：腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 メカニズム, 腰痛 体操
こんにちは！
藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU-
院長の迫田和也です。
警告します。
こんなストレッチは腰痛を悪化させます。
腰痛にストレッチが有効です！
と私は度々お伝えしていますが
こんなストレッチは逆効果です！
あなたは勘違いしていませんか？
腰を曲げたり、反らせたり、捻ったり
こんなストレッチは絶対にやらないでください！
↓↓↓
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
産後の腰痛
諦めないでください！
整体院 和-KAZU-
迫田和也
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