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2017/10/10(火)

猫背矯正・1分簡単ストレッチ

カテゴリー:体の歪み, 猫背, 肩こり 首こり, 肩甲骨はがし, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 体操, 腰痛 姿勢

 

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こんにちは!

 

藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU-

院長の迫田和也です。

 

猫背矯正はたった1分!

 

このストレッチで一発解消!

 

猫背の方は胸を張るのが苦手です。

 

それは肩や背中ばかり気にしているからです。

 

ただ手の向きを変えること

 

そしてこのストレッチを1分行うこと

 

それだけやれば十分です!

 

姿勢が正されれば

 

見た目が綺麗になることはもちろん

 

肩こりや腰痛の予防・改善にもつながります!

 

猫背でお悩みのあなた

 

たった1分だけ!

 

これやってください^^

 

↓↓↓

 

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諦めないでください!

 

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整体院 和-KAZU-

迫田和也

 

 

 

 

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