2018/07/20(金)
【家庭でできる腰痛整体】左右に捻ると腰が痛い場合はここ。その１
カテゴリー：ぎっくり腰, 体の歪み, 側湾症, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎圧迫骨折, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ツボ, 腰痛 マッサージ, 腰痛 メカニズム, 腰痛 体操, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢, 腰痛 治療, 腰痛 筋膜リリース
こんにちは！
藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU-
院長の迫田和也です。
藤沢辻堂の整体院より、、、
腰を左右に捻ると痛い。
後ろに反ったり、前にかがんだ時の腰の痛みは
これまでのお伝えした整体法で解消できるはずです。
ですが、左右に捻る動きはまた別物です。
いつも私が患者さんにお伝えすること、
腰が痛いと言っても、
どんな動きで腰が痛いかによって原因は全然違う。
そして、結果的に腰が痛くなっているのであって、
痛い腰そのものに原因があるとは限らない。
特に捻った時の腰の痛みは、
腰そのものに痛みの原因はありません。
そもそも腰を形成する「腰椎」は捻ってはいけない関節なのです。
構造的に捻ってはいけない腰椎が捻られれば、
腰椎はダメージを蓄積し、破壊され、
疲労骨折である腰椎分離症、そこからのすべり症、
最終的に脊柱管すべり症と移行していくことでしょう。。
それを防ぐためには、
捻った痛みが起こってしまった根本原因を取り除くことです。
手遅れにならないために、
家庭でできる簡単な整体法をお伝えします。
わざわざ時間とお金をかけて整体に来なくて済むように、
これ、試してみてください。
家族や友達にここ押してもらってみてください。
捻った痛み、なくなりますよ^^
家庭でできる腰痛整体
左右に捻ると腰が痛い場合はここ
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整体院 和-KAZU-
迫田和也
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