2017/03/31(金)
産後の骨盤矯正エクササイズ。たったこれだけ１分間！
カテゴリー：体の歪み, 産後の腰痛, 腰痛 姿勢, 骨盤矯正
こんにちは！
藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU-
院長の迫田和也です。
産後の腰痛とサヨナラするためのエクササイズ
自分で骨盤矯正する方法をご紹介します。
前回は寝た状態で行う方法をお伝えしました。
今回は立った状態で行う方法です！
寝た状態の方が優しい方法ではありますが、
立った状態で行うエクササイズをすることによって
理想的な立ち方もわかってしまうのでとても効果的です^^
１分で終わるとても簡単な方法なので
ぜひお試しください！
産後の腰痛だけではなく
骨盤が歪んでいる、反り腰で腰痛にならないための立ち方が知りたい
そんなあなたに効果的ですよ！
↓↓↓
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
産後の腰痛
諦めないでください！
整体院 和-KAZU-
迫田
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