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「産後の腰痛」の記事一覧

 

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2017/11/28(火)

産後腰痛・下半身太り・尿失禁を防止する簡単リハビリ

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   産後の腰痛・下半身太り・尿失禁を防止する簡単リハビリ   前回で産前、妊婦さんの腰痛についてのお話は終わりにさせていただきましたが   今回は産後の腰痛についてのお話
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2017/11/26(日)

妊婦さん必見!骨盤ベルトの正しい付け方

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   妊婦さん必見!骨盤ベルトの正しい付け方とは?   今回で妊娠中の腰痛解消シリーズはラストとなります^^   今までの動画で繰り返しお伝えしていることですが、 &nb
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2017/11/22(水)

妊娠中の腰痛を解消する眠り方

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   妊娠中の腰痛を解消する眠り方   妊娠中に腰が痛くて熟睡できない   特に仰向けで寝ると腰が痛くて、横向きでしか眠れない   本来ならば仰向けで寝る
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2017/11/20(月)

妊婦の腰痛に効く!鉄板ストレッチ!

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   妊婦の腰痛に効く!鉄板ストレッチ!   妊婦さんの腰痛の原因はズバリ!筋肉疲労!   これに関しては前回の動画でお話しさせていただきました。   本
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2017/11/18(土)

妊娠中の腰痛。正しい原因と対策

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   妊娠中の腰痛の正しい原因と対策   妊婦さんの多くが妊娠中に腰痛を経験されます。   それはなぜでしょう?   お腹が大きくなって体重が増えるから?
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2017/11/16(木)

妊婦さんの腰痛。絶対にマッサージしてはいけない場所

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   妊婦さんの腰痛に対して絶対に施術してはいけない場所   ご存知ですか?   妊娠中の患者さまが来院された場合   私が絶対に施術しない場所があります
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2017/04/09(日)

産後のプロボディーボーダーの証言。痛みの根本原因を見つけてくれます!

  こんにちは! 藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU-   院長の迫田和也です。   本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。   平塚市にお住いのM様   プロボディーボーダーとして活躍されています。   また、2児のママ
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2017/04/03(月)

育児による肩こりを解消する!2つの簡単ストレッチ

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   産後の腰痛シリーズ最終章^^   これで本当に最後です!   本日は産後の腰痛に併発する   産後の肩こり   と言うより育児
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2017/04/02(日)

産後の腰痛は骨盤だけ?見逃してはいけないもう一つの原因。

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   産後の腰痛の原因といえば「骨盤」   確かに骨盤の広がり、歪みによって   腰痛は引き起こされます。   しかし、見逃してはいけないもう一つの原因が
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2017/04/01(土)

たったこれだけ!産後のぽっこりお腹、デニムが入らない・・・を解消する方法

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   産後の腰痛だけではなく   産後のぽっこりお腹、骨盤の出っ張りでお悩みのあなたへ   産前に入っていたデニムが入らなくなったり ぽっこりお腹のせいでタイトな洋服を着るの
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2017/03/31(金)

産後の骨盤矯正エクササイズ。たったこれだけ1分間!

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   産後の腰痛とサヨナラするためのエクササイズ   自分で骨盤矯正する方法をご紹介します。   前回は寝た状態で行う方法をお伝えしました。   今回は立
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2017/03/30(木)

寝ながらできる!産後の骨盤矯正・セルフエクササイズ!

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   産後の腰痛シリーズ   患者さんからもとっても良いよ!   というお言葉をいただきました^^   実際に施術中にもお話ししているのですが &n
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2017/03/29(水)

産後の腰痛に効くストレッチ!いつでもどこでもできる簡単な方法は?

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   今回はいよいよ実践編!   いつもと違うアングルからお送りします^^   産後の骨盤は出産によって思いっきり開いた状態   それに産前、産後の筋肉疲
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2017/03/28(火)

産後の骨盤ベルト。いつからいつまで?メリットとデメリットは?

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   今日は産後の腰痛に対する   骨盤ベルトについて   骨盤ベルトって必要ですか?   よく患者さんにいただく質問です。   これに対し
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2017/03/27(月)

産後の骨盤矯正は効果なし?その前にやるべきこと。

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   産後の骨盤矯正をご検討のあなたへ   骨盤矯正は本当に効果があるのでしょうか?   今日の内容は同業の先生方に怒られてしまう内容かもしれません^^;   しかし、
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2017/03/26(日)

産後1週間、1ヶ月間。腰痛にならないために守るべきこと。

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   妊婦さん、または出産直後のママさん、そしてご家族の皆様   産後1週間、1ヶ月に必ず守って欲しいことがあります。   これは家族全員の将来に関わることです。 &nb
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2017/03/25(土)

知ってた?産後の腰痛を予防、改善するための姿勢

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   産後の腰痛シリーズ   続きます^^   産後の腰痛を予防・改善する姿勢って   ご存知ですか?   お腹に赤ちゃんが宿ると
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2017/03/24(金)

産後の腰痛改善のための最大のポイント!

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   産後の腰痛改善にはこのポイントを押さえてください!   前回の動画で産後の腰痛が起こるメカニズムについてはお伝えしました。   それがわかればあとはやるだけ。 &n
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2017/03/23(木)

産後の腰痛の原因と改善法は?予防法はあるの?

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   産後の腰痛   最近、患者様からの問い合わせが多いです。   それだけみなさん困っているということですね。   産後に腰が痛むのは  
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